Consigli per un’estate in salute
Consigli per un’estate in salute Estate è sinonimo di vacanze, temperature elevate, giornate in spiaggia, vita all’aria aperta e relax al sole (vitamina D!). Ma sono anche mesi impegnativi quando si tratta di abitudini sane. Le tentazioni a cui normalmente resistiamo più facilmente, ora possono essere più difficili da gestire. In questo articolo ti diamo…