Mangiare fuori dopo un intervento bariatrico: consigli utili Mangiare fuori per la prima volta dopo un intervento bariatrico può sembrare scoraggiante. Mangerai troppo? Il cibo sarà adatto a te? Ecco alcuni consigli per prepararti al meglio e goderti l’esperienza senza stress. 1 – Controlla il menù in anticipo Dai un’occhiata al menù del ristorante prima…
Intervento bariatrico e fertilità L’intervento bariatrico ha un impatto importante sulla fertilità. Come, esattamente? Puoi leggere questo e altro nel nostro blog. Obesità e fertilità nelle donne Se hai problemi di peso, i tuoi ormoni sono molto squilibrati. Ad esempio, le cellule adipose producono l’ormone estrogeno, che svolge un ruolo importante nella fertilità. Con l’obesità…
Festeggia il Natale in modo sano dopo un intervento bariatrico Anche tu improvvisamente senti sempre freddo dopo l’intervento bariatrico? Certamente non sei il solo! Molte persone improvvisamente sentono più freddo e più spesso. In questo blog scoprirai perché e cosa puoi fare. Mantieni il tuo ritmo normale Stasera c’è la cena di Natale? Per compensare,…
Brrr, hai sempre freddo? Anche tu improvvisamente senti sempre freddo dopo l’intervento bariatrico? Certamente non sei solo! Molte persone improvvisamente sentono più freddo e più spesso. In questo blog puoi leggere perché e cosa puoi fare. Ecco come funziona il calore nel corpo Prima di discutere gli svantaggi di un intervento bariatrico, pensa innanzitutto ai…
5 svantaggi dell’intervento bariatrico e come superarli L’intervento bariatrico è semplice e piacevole? Certamente no! Decidere di affrontare un intervento bariatrico è una scelta coraggiosa che cambia la vita, con molti benefici per la salute. Ma ci sono anche sfide. In questo blog parliamo dei 5 maggiori svantaggi dell’intervento bariatrico e delle soluzioni efficaci per…
Aiuto! Mi è tornata la fame Circa un anno o due anni dopo l’intervento bariatrico, l’ormone della fame inizia ad essere prodotto nuovamente. Di conseguenza, avverti la fame più spesso. Ma come funziona esattamente? E perché il tuo corpo produce quell’ormone? Puoi leggerlo qui. Cos’è la grelina, l’ormone della fame? Il soprannome di grelina –…
Qual è la differenza tra multivitaminici standard e integratori bariatrici specifici? Ti sei mai chiesto quale sia la differenza tra i prodotti standard e i multivitaminici specifici WLS? Non sei sicuro di aver davvero bisogno di multivitaminici specifici per intervento bariatrico? La risposta è semplice: è assolutamente fondamentale assumere vitamine specifiche, continua a leggere per scoprire…
7 benefici della camminata prima e dopo l’intervento bariatrico È possibile mantenersi in forma senza andare in palestra? Buone notizie se non sei un fan della palestra! Camminare è uno dei modi più efficaci, semplici e salutari per fare esercizio. Perché? In questo blog scoprirai i 7 benefici della camminata prima e dopo l’intervento bariatrico.…
Fare esercizio dopo l’intervento bariatrico? 6 consigli per ricominciare Muoversi più facilmente e avere più energia sono uno dei maggiori effetti positivi dell’intervento. Ma come fare a riprendere ad allenarsi? Come farlo in sicurezza e come gestire il tuo corpo in modo da non farti male? Abbiamo risolto il problema per te. Inizia il tuo…
Aumento di peso dopo l’intervento bariatrico? Ecco cosa lo causa e come combatterlo Un aumento di peso dopo l’intervento bariatrico può rappresentare un ostacolo al tuo percorso. Dopo l’operaizone hai lavorato molto duramente per perdere peso. Hai preso questa decisione che ti cambia la vita, per un motivo importante, quindi ovviamente non vorrai mai che…