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Blog posts about wight loss surgery, the different types of surgeries, and the power of vitamins. Find tasty, easy recipes to inspire to stay fit. Everything for your healthy, new lifestyle can be found here.

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Integratore proteico: 9 ricette salate semplici da preparare!

In seguito all’intervento bariatrico è comune ricorrere all’assunzione di un integratore proteico per assicurarsi di assorbire il corretto quantitativo di proteine, soprattutto nella prima fase dopo l’operazione. In questo articolo troverai alcuni consigli per creare gustose ricette a base di Proteine del Siero di Latte Puro!

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Proteine del Siero di Latte Puro: 9 ricette per te!

Le proteine sono uno dei nutrienti principali, insieme a carboidrati e grassi. Queste sostanze, infatti, sono fondamentali per il buon funzionamento del nostro organismo, poiché sono coinvolte in numerosi processi metabolici e strutturali. Dopo un intervento bariatrico non è sempre semplice raggiungere il corretto apporto di proteine tramite la sola alimentazione; per questo, si ricorre spesso all’integrazione come fonte alternativa di questo importante nutriente. Continua la lettura per trovare dei suggerimenti che renderanno l’assunzione del tuo integratore di Proteine del Siero di Latte Puro davvero semplice e gustosa!

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Intervento di chirugia bariatrica: 6 consigli per arrivare in salute all'operazione

Un intervento di chirugia bariatrica è un passo importante, il primo verso uno stile di vita più salutare. Ma altrettanto fondamentale è iniziare adottare abitudini sane già nelle settimane precedenti all’operazione chirurgica, perché più sei in forma prima, meglio è. Ecco per te 6 consigli per iniziare a vivere fin da subito una vita più sana.

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Integratore di calcio dopo un intervento bariatrico: perché è importante?

Dopo un intervento di chirurgia bariatrica, oltre ad un multivitaminico specifico, è fortemente consigliato scegliere un integratore di calcio appropriato. Questo micronutriente è, infatti, un elemento importantissimo sia per il mantenimento di ossa e denti in salute, che per supportare alcuni fondamentali processi metabolici del nostro organismo.

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Intervento bariatrico: come rimanere motivati durante il percorso?

Dopo un intervento bariatrico l’organismo subisce molti cambiamenti, a volte impegnativi da affrontare. Per essere certo di ottenere il massimo dal tuo percorso, è importante restare motivato davanti ad ogni difficoltà. Scopri i nostri suggerimenti per aiutarti ad ottenere questo successo!

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Gravidanza dopo un intervento bariatrico

Una gravidanza dopo un intervento bariatrico richiede molte energie all’organismo. All’interno del tuo corpo crescerà una nuova vita e devono, quindi, essere soddisfatte esigenze nutrizionali ancora più elevate. Tuttavia, l’intervento di chirurgia bariatrica a cui ti sei sottoposta limita l’assorbimento dei nutrienti, rendendo molto più importante ricevere un apporto sufficiente di vitamine e minerali.

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Multivitaminico bariatrico: perché è importante assumerlo?

Dopo l’intervento il tuo organismo affronterà molti cambiamenti: consumerai meno cibo e quindi assimilerai poche sostanze nutritive. Tutti questi elementi continuano ad essere fondamentali per il buon funzionamento del tuo corpo.

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Un aiuto contro la diarrea dopo l'intervento di chirurgia bariatrica

La diarrea è estremamente spiacevole. Sfortunatamente, però, è un sintomo che può verificarsi dopo un intervento di chirurgia bariatrica. Leggi qui cosa provoca la diarrea e come fermarla.

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Supera la stitichezza dopo un intervento di chirurgia bariatrica con questi 6 suggerimenti

Stai lottando contro la stitichezza dopo l'intervento bariatrico? Scopri le possibili cause, come risolverla e prevenirla. Leggi i suggerimenti per la stitichezza qui.

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Perdita di capelli dopo un intervento bariatrico? Ecco cosa la causa e cosa fare al riguardo

Circa il 57% delle persone sottoposte a intervento bariatrico soffre di perdita di capelli. Cosa causa la caduta dei capelli? E soprattutto, si può prevenire?

Was Sie über Vitamine und Mineralien wissen müssen | FitForMe

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Cosa devi sapere su vitamine e minerali

Cosa succede realmente nel tuo corpo quando li consumi? E perché sono essenziali dopo la chirurgia bariatrica? Scoprirai tutto in questo blog.

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9 consigli utili per assumere i multivitaminici WLS

Se hai difficoltà a deglutire, hai nausea o semplicemente dimentichi di assumerli. Con questi 9 consigli prendere i multivitaminici diventa molto più semplice!

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Frullato estivo di anguria

Estate vuol dire anguria. Questo spuntino delizioso e fresco può essere gustato direttamente come merenda o dessert. Ma che ne dici di un frullato di anguria? È dolce, leggero e anche molto salutare. Questo frullato di anguria non contiene zucchero né latticini. Perfetto per accontentare tutti.

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frullato con mela, spinaci e carota

nizia la giornata con le verdure! Vuoi quella carica di energia ma non un piatto pieno di verdure al mattino? Allora un frullato è un'ottima opzione. Questo frullato con mela, spinaci e carota è facilmente digeribile e ricco di vitamine e minerali.

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Domande frequenti sul dumping

Sfortunatamente, il dumping si verifica frequentemente dopo il bypass gastrico o la Sleeve gastrectomy. Cos’è il dumping e cosa si può fare al riguardo? In questo blog condividiamo tutto ciò che devi sapere.

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Ecco cosa rende lo stress così dannoso

Tutti proviamo stress, a volte. Ma cos’è esattamente lo stress? Cosa fa al tuo corpo? E perché lo stress può essere collegato all’obesità e a tutti i tipi di problemi di salute? In questo post ti spieghiamo tutto e ti diamo consigli per ridurre lo stress.

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Torta alla banana dolce e salutare

Cremosa, piena di sapore e semplicemente irresistibile. Con questa torta alla banana servirete una deliziosa sorpresa per voi e i vostri ospiti. Scopri la ricetta qui.

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