9 pratici consigli per assumere i multivitaminici WLS Per alcuni sono noccioline, per altri non è facile. Se hai difficoltà a deglutire, ti viene la nausea facilmente o magari dimentichi il multivitaminico. Con questi suggerimenti assumere il tuo multivitaminico diventa molto più facile. 9 pratici consigli per assumere i multivitaminici WLS Il tuo multivitaminico WLS…
Nausea dopo l’intervento bariatrico? Scopri la causa e cosa puoi fare al riguardo Provi spesso nausea dopo l’intervento bariatrico? Ovviamente questa sensazione non è piacevole. Sei sollevato dal fatto che l’operazione sia finita e non vuoi certo provare il senso di nausea o vomito. Sfortunatamente, si tratta di un fenomeno molto comune. In questo articolo…
Perdita di capelli dopo l’intervento bariatrico: cause e rimedi Circa il 57% dei pazienti sottoposti a chirurgia bariatrica ha avuto problemi di perdita dei capelli dopo l’intervento. Cosa causa questo fenomeno? E, cosa più importante, si può prevenire? Perdita di capelli dopo l’intervento bariatrico: cause e rimedi Immagina: sono passati pochi mesi dall’intervento e stai…
Ecco perché lo stress non è salutare Capita a tutti di sentirsi stressati a volte. Ma cos’è esattamente lo stress? E perché lo stress può essere collegato all’obesità e ad altri i tipi di problemi di salute? In questo articolo ti spiegheremo di più e ti daremo consigli per ridurre lo stress. Ecco perché lo…
Gravidanza dopo un intervento bariatrico: cosa devi sapere Stai considerando un intervento bariatrico per aiutarti a realizzare il tuo sogno di avere un bambino? Molte donne scelgono questa opzione e per una buona ragione. Un corpo sano favorisce una gravidanza in salute. Ma è sicuro rimanere incinta dopo un intervento bariatrico? Esistono dei rischi? E…
Meal prep: perché dovresti preparare i pasti dopo l’intervento bariatrico Meal prep: la preparazione dei pasti è un’attività per i bodybuilder che mangiano molto cibo per costruire i muscoli? O per i genitori che lavorano a tempo pieno e hanno bisogno di risparmiare tempo? Vero e vero. Ma sapevi che anche dopo l’intervento bariatrico è…
5 suggerimenti per un’estate in salute È tempo di vacanze, caldo, cene in giardino e pigre giornate al mare. Tutto questo è bellissimo, ma è anche più probabile cedere a tentazioni a cui normalmente troviamo più facile resistere. In questo articolo ti daremo suggerimenti su come divertirci e trascorrere un’estate in salute. Mantieni la tua…
Consigli per gestire la fame emotiva Il cibo è fortemente connesso ai momenti belli e brutti della vita. Non possiamo evitarlo e non dobbiamo. Diventa un problema solo se mangi (troppo) per ragioni nervose. Cosa causa la fame emotiva? Perché molte persone affette da obesità o pazienti bariatrici ne soffrono? E come imparare a gestirla?…
8 consigli di abbigliamento intelligenti in seguito all’intervento bariatrico Quando si è in sovrappeso, lo shopping può essere una vera sfida. È normale sentirsi insicuri e pensare che i vestiti non stiano bene. E spesso è necessario andare in negozi speciali e più costosi. Dopo un intervento di chirurgia bariatrica ci sono molti cambiamenti perché…
10 consigli per rafforzare la mentalità che cambieranno la tua vita Un intervento di sleeve o di bypass gastrico non sono una panacea che risolve magicamente tutti i tuoi problemi. La tua mentalità è fondamentale nel tuo percorso. Una mentalità forte e positiva ti permette di affrontare i momenti difficili. Ti aiuta a raggiungere i…