Perdita di capelli dopo l’intervento bariatrico: cause e rimedi Circa il 57% dei pazienti sottoposti a chirurgia bariatrica ha avuto problemi di perdita dei capelli dopo l’intervento. Cosa causa questo fenomeno? E, cosa più importante, si può prevenire? Perdita di capelli dopo l’intervento bariatrico: cause e rimedi Immagina: sono passati pochi mesi dall’intervento e stai…
Ecco perché lo stress non è salutare Capita a tutti di sentirsi stressati a volte. Ma cos’è esattamente lo stress? E perché lo stress può essere collegato all’obesità e ad altri i tipi di problemi di salute? In questo articolo ti spiegheremo di più e ti daremo consigli per ridurre lo stress. Ecco perché lo…
Gravidanza dopo un intervento bariatrico: cosa devi sapere Stai considerando un intervento bariatrico per aiutarti a realizzare il tuo sogno di avere un bambino? Molte donne scelgono questa opzione e per una buona ragione. Un corpo sano favorisce una gravidanza in salute. Ma è sicuro rimanere incinta dopo un intervento bariatrico? Esistono dei rischi? E…
Meal prep: perché dovresti preparare i pasti dopo l’intervento bariatrico Meal prep: la preparazione dei pasti è un’attività per i bodybuilder che mangiano molto cibo per costruire i muscoli? O per i genitori che lavorano a tempo pieno e hanno bisogno di risparmiare tempo? Vero e vero. Ma sapevi che anche dopo l’intervento bariatrico è…
5 suggerimenti per un’estate in salute È tempo di vacanze, caldo, cene in giardino e pigre giornate al mare. Tutto questo è bellissimo, ma è anche più probabile cedere a tentazioni a cui normalmente troviamo più facile resistere. In questo articolo ti daremo suggerimenti su come divertirci e trascorrere un’estate in salute. Mantieni la tua…
Consigli per gestire la fame emotiva Il cibo è fortemente connesso ai momenti belli e brutti della vita. Non possiamo evitarlo e non dobbiamo. Diventa un problema solo se mangi (troppo) per ragioni nervose. Cosa causa la fame emotiva? Perché molte persone affette da obesità o pazienti bariatrici ne soffrono? E come imparare a gestirla?…
8 consigli di abbigliamento intelligenti in seguito all’intervento bariatrico Quando si è in sovrappeso, lo shopping può essere una vera sfida. È normale sentirsi insicuri e pensare che i vestiti non stiano bene. E spesso è necessario andare in negozi speciali e più costosi. Dopo un intervento di chirurgia bariatrica ci sono molti cambiamenti perché…
10 consigli per rafforzare la mentalità che cambieranno la tua vita Un intervento di sleeve o di bypass gastrico non sono una panacea che risolve magicamente tutti i tuoi problemi. La tua mentalità è fondamentale nel tuo percorso. Una mentalità forte e positiva ti permette di affrontare i momenti difficili. Ti aiuta a raggiungere i…
Vitamine e minerali: tutto quello che devi sapere Ognuno di noi ha bisogno di vitamine e minerali. In questo articolo scoprirai come e perché è importante evitare le carenze nutrizionali. Cosa devi sapere su vitamine e minerali Vitamine e minerali sono salutari. La frutta e la verdura sono bombe di vitamine e tutti sappiamo che…
Integratore proteico: 9 ricette salate semplici da preparare! In seguito all’intervento bariatrico è comune ricorrere all’assunzione di un integratore proteico per assicurarsi di assorbire il corretto quantitativo di proteine, soprattutto nella prima fase dopo l’operazione. In questo articolo troverai alcuni consigli per creare gustose ricette a base di Proteine del Siero di Latte Puro! Le…