Perdita di capelli dopo l'intervento bariatrico: cause e rimedi

Circa il 57% dei pazienti sottoposti a chirurgia bariatrica ha avuto problemi di perdita dei capelli dopo l’intervento. Cosa causa questo fenomeno? E, cosa più importante, si può prevenire?

Perdita di capelli dopo l’intervento bariatrico: cause e rimedi

Immagina: sono passati pochi mesi dall’intervento e stai già notando alcuni sottili cambiamenti. Ti accorgi che hai meno fame. Sei già più abituato a mangiare piccole quantità. Ogni giorno è un po’ più facile fare attività fisica. Prima che tu te ne accorga, il peso inizia a diminuire. Ti senti bene e il riflesso nello specchio ti fa sentire sempre più sicuro di te. Eppure c’è qualcosa che ti preoccupa. Il pettine è più pieno del solito. Sembra che tu stia perdendo i capelli…

“Dopo l’intervento chirurgico il tuo corpo lavorerà duramente per perdere chili. I nutrienti assunti vengono impiegati dal tuo corpo per le funzioni corporee più importanti. Ciò significa che altri processi vengono rallentati. Come la crescita e il rafforzamento di capelli e unghie.”

Sfortunatamente, la perdita di capelli è un disturbo comune dopo un intervento bariatrico. Ne soffre circa il 57% dei pazienti. Cosa causa la caduta dei capelli? E, cosa più importante, si può prevenire?

Il ciclo di crescita dei capelli

Per capire cosa causa la caduta dei capelli, è utile sapere come crescono i tuoi capelli. Ogni ciclo di crescita dei capelli ha 3 fasi:

Fase normale di crescita dei capelli

Fasi di crescita dei capelli dopo la chirurgia bariatrica

Ogni follicolo pilifero attraverserà queste 3 fasi, ma al proprio ritmo. Di conseguenza, i tuoi capelli non cadranno tutti contemporaneamente. L’intervento bariatrico interrompe il ciclo di crescita dei capelli, lasciando dal 10 al 15% dei capelli nella fase di riposo. In circostanze normali i tuoi capelli lasciano il posto a nuovi follicoli piliferi in questa fase. Se soffri di perdita di capelli dopo l’intervento chirurgico, i nuovi follicoli piliferi temporaneamente non funzionano. Di conseguenza, i nuovi capelli non crescono.

Quali sono le cause della caduta dei capelli dopo un intervento bariatrico?

La perdita dei capelli dopo un intervento bariatrico può verificarsi a causa di uno dei seguenti fattori:

• Perdita di peso estrema
• Stress, ad esempio conseguente alla chirurgia e all’anestesia
• Carenze di vitamine e minerali

La caduta dei capelli si verifica in parte a causa di una carenza di zinco, ferro, acido folico o proteine. L’intervento bariatrico ti fa perdere peso perché mangi di meno. Ma questo significa anche che assumi e assorbi meno nutrienti. E il cibo è la principale fonte di vitamine e minerali essenziali. Ne hai bisogno per far funzionare il tuo organismo correttamente ogni giorno.

Dopo l’intervento chirurgico il tuo corpo lavorerà duramente per perdere chili. I nutrienti assunti vengono impiegati dal tuo corpo per le funzioni corporee più importanti. Ciò significa che altri processi vengono rallentati. Come la crescita e il rafforzamento di capelli e unghie.

Cosa puoi fare per prevenire la caduta dei capelli?

La caduta dei capelli è fastidiosa. Un’esperienza spiacevole che non vuoi avere. Fortunatamente, ci sono anche buone notizie. La perdita di capelli dopo l’intervento bariatrico è spesso temporanea, se si prendono le misure giuste. Il primo passo verso la riduzione del rischio inizia settimane prima dell’intervento.

Molte persone in sovrappeso o obese hanno carenze di vitamine e minerali, ad esempio a causa di una dieta malsana. Pertanto, è essenziale integrare eventuali carenze prima dell’intervento. Questo ti prepara meglio per l’intervento e riduce anche il rischio di carenze dopo l’intervento, che avrebbero un impatto a lungo termine sulla tua salute.

Oltre alla caduta dei capelli, le carenze di vitamine e minerali prima dell’intervento chirurgico possono portare ad altri sintomi, come affaticamento, bassa funzione immunitaria, dolori articolari o problemi di fertilità. Per ridurre al minimo questi sintomi, inclusa la caduta dei capelli, puoi fare quanto segue:

Prima dell’intervento:

• Recupera le carenze con multivitaminici su misura per il tuo intervento bariatrico
• Bevi frullati proteici per una maggiore crescita muscolare

Dopo l’intervento:

• Prendi ogni giorno multivitaminici su misura per il tuo intervento bariatrico. Usali non solo nei mesi successivi all’intervento, ma per il resto della tua vita
• Bevi frullati proteici per aiutare il tuo corpo a far recuperare i muscoli e mantenerli forti
• Mangia sano e in modo variegato, scegliendo alimenti ricchi di zinco, proteine ​​e calcio

Ultimo ma non meno importante, rilassati. Lo stress fa sì che il tuo corpo produca più cortisolo, che può peggiorare il fenomeno della caduta dei capelli. Quindi cerca di non preoccuparti troppo. La perdita di capelli dopo un intervento bariatrico è spesso temporanea. Seguendo i passaggi di questo articolo sei già sulla strada giusta per avere capelli sani e forti!

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