5 svantaggi dell'intervento bariatrico e come superarli

L’intervento bariatrico è semplice e piacevole? Certamente no! Decidere di affrontare un intervento bariatrico  è una scelta coraggiosa che cambia la vita, con molti benefici per la salute. Ma ci sono anche sfide. In questo blog parliamo dei 5 maggiori svantaggi dell’intervento bariatrico e delle soluzioni efficaci per superarli.

Benefici dell’intervento bariatrico

Prima di discutere gli svantaggi di un intervento bariatrico, pensa innanzitutto ai benefici che può portare. L’operazione favorisce la perdita di peso, rendendoti più in forma ed energico. Può ridurre o eliminare completamente l’apnea notturna, l’iperglicemia e l’affaticamento. E cosa molto importante: il 95% delle persone che si sottopongono a un intervento bariatrico si sentono più sane e felici!

Gli ostacoli nel percorso dopo l’intervento bariatrico

Tutti questi benefici dimostrano che l’intervento bariatrico è ancora il modo più efficace per eliminare l’obesità e migliorare la salute. Eppure sappiamo che anche i cambiamenti nel tuo corpo pongono sfide e richiedono aggiustamenti.

1. Vitamine quotidiane

A causa dell’intervento, il tuo corpo assorbe i nutrienti in modo diverso e più difficile. Ciò è dovuto alle modifiche dell’apparato digestivo. Inoltre mangerai meno, il che significa che assumerai meno vitamine e minerali. Per soddisfare le tue esigenze, è essenziale mangiare cibi sani e assumere multivitaminici bariatrici. Non è sempre facile, soprattutto perché ne hai bisogno ogni giorno, per tutta la vita.

Consiglio: scegli i multivitaminici WLS, specifici per il tuo intervento bariatrico. In questo modo ottieni le vitamine e i minerali di cui hau bisogno, nel dosaggio ottimale. Trovi difficile assumere i multivitaminici? Qui troverai consigli efficaci.

2. Dieta e abitudini alimentari

Come abbiamo visto, poiché il tuo stomaco è ridotto, potrai mangiare solo in piccole porzioni. È anche importante non bere subito dopo un pasto, consumare abbastanza proteine ​​e non assumere calcio insieme al multivitaminico. Consigliamo inoltre di mangiare lentamente, masticare bene e sperimentare per via di possibili intolleranze. In altre parole, abituarsi alla nuova routine alimentare può essere davvero un’impresa!

3. Lotte fisiche

Come dopo qualsiasi intervento, il recupero da un intervento bariatrico richiede tempo. Il recupero può richiedere dalle 6 alle 8 settimane. Potresti sentirti nauseato, stanco e avere poca energia durante quel periodo. Anche dopo la guarigione possono verificarsi disturbi come nausea, vomito, perdita di capelli, stitichezza o diarrea.

Suggerimento: prenditi il ​​tempo necessario per la tua guarigione e non confrontare il tuo viaggio con quello degli altri. In fondo a questo blog puoi trovare preziosi consigli per affrontare le difficoltà. Se hai dolori o dubbi, contatta sempre la tua clinica o il tuo medico.

4. Cambiamenti emotivi

Un intervento bariatrico ti cambia molto, non solo a livello fisico. Perdere peso rapidamente può porti davanti a sfide emotive, poiché ci vuole tempo per adattarsi al nuovo sé e alla nuova vita. Forse lotti con la tua immagine di te stesso, con ansia, insicurezza o depressione. Possono verificarsi traumi del passato o l’esito dell’intervento è diverso da quanto previsto. Se soffri di fame emotiva, dovrai trovare un nuovo modo di affrontare le emozioni.

Suggerimento: la tua salute mentale è importante. Non cercare di risolvere tutto da solo. Entra in contatto con altri che hanno subito un intervento come te, online o tramite la tua clinica. Chiedi l’aiuto di un professionista se ne senti la necessità.

5. Sfide sociali

Anche tu vuoi goderti la vita. E questo include cene e altri appuntamenti sociali. Poiché l’operazione richiede aggiustamenti, le attività sociali subito dopo l’intervento possono essere piuttosto stressanti e travolgenti. Ma poiché l’intervento è una procedura permanente, le tue abitudini sociali necessita di aggiustamenti.

Suggerimento: discuti delle tue difficoltà e delle tue abitudini alimentari con amici e familiari. Perché, anche se le persone hanno buone intenzioni, potrebbero non sapere cosa stai realmente attraversando. Unisciti a una community per condividere suggerimenti ed esperienze. Cerca ristoranti che servono porzioni piccole e tengano conto delle tue esigenze dietetiche.

Siamo lì per te, sempre

Prendiamo sul serio gli ostacoli che l’intervento bariatrico ti pone, ma vogliamo anche sottolineare che esistono soluzioni, in modo che tu possa condurre felicemente una vita piacevole e sana dopo l’operazione.

Sappi che non sei solo. Siamo qui per aiutarti. Visita i nostri canali social per connetterti con altri pazienti che stanno affrontando questo viaggio coraggioso proprio come te.